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[질문] 웨이트가성장기청소년에게좋은운동인가요?

조회수 20 | 2011.11.25 | 문서번호: 18048000
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.25

청소년이나 어린이의 웨이트는 무리하게 할경우 근육치유와 회복에 영양분을 쓰이므로 성장에 쓰일에너지가 부족해질수 있습니다.

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