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[질문] 훈련에따른 근육계의 변화에대해 설명

조회수 43 | 2011.11.23 | 문서번호: 18042372
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.23

지구성훈련을장기간실시할경우속근섬유인FTb섬유가유산소성능력을가지고있는FTa로전환되게 됩니다. 근활동량의절대량의증가는FTb->FTa->ST(?)의방향으로이행

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