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[질문] 사람이잠들면보통얼마나깊게잠들고 얼마나오래잡니까?

조회수 14 | 2011.11.20 | 문서번호: 18025638
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.20

다음날 몸과 뇌가 제대로 기능하기 위해 깨지 않고 적어도 8.5시간 평균 9.25시간의 잠이 필요하다. 깊게잠들고 오래자는건 개인차가있습니다

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