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[질문] 체력운동하다가하루쉰다고체력올리는데지장은없나요?

조회수 38 | 2011.11.16 | 문서번호: 18003075
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.16

안녕하세요 현아마추어복싱선수입니다.^^체력운동하다가 일주일 이상쉬시는것은 안되구요.하루정도 쉬시고 다시올려주시면 오히려더 효과가더좋습니다.^^

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