따뜻하게 드시는것도 도움이 됩니다. 또 오른쪽으로 누우셔서 배를 따뜻하게 하시고 시계방향으로 둥글게 둥글게 맛사지를 해주시는 것도 도움이 됩니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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