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[질문] 다이어트하는 학생은하루몇시간운동해야되요?

조회수 8 | 2011.11.14 | 문서번호: 17989996
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.14

운동시에는운동시작후20분후부터체지방이분해된다고들해요1시간에서2시간사이가정석이에요^^너무무리하진마시고밥꼬박챙겨드시고줄넘기걷기뛰기추천드려요^^

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