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[질문] 온찜질냉찜질 파스붙이기빼고목에담걸린거푸는법좀알려주세요

조회수 236 | 2011.11.13 | 문서번호: 17981881
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.13

무릎을 세운 상태에서 손바닥을 목 뒷편에 붙이고 턱을 가슴쪽으로 당긴다. 이와 같이 한 상태에서 다섯을 세고 다섯 번 반복한다.

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