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[질문] 저녁밥안먹고 운동갔다와서고구마먹으면살찔까요?

조회수 85 | 2011.11.08 | 문서번호: 17945384
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.08

네 괜찮습니다.저녁에 탄수화물을 안먹고 소식을하게되면 살이빠집니다. 단 2시간이전까지는 자면안됩니다.

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