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[질문] 아침에하는운동도살이빠지는데도움이되나요?

조회수 11 | 2011.11.07 | 문서번호: 17938338
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.07

아침에일어나서는공복상태고자면서탄수화물을거의다소비한상태이기때문에바로지방이연소합니다그러므로다이어트를위해서는아침이좋습니다

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