지식로그

[질문] 불안함,긴장을없애는방법들좀알려주세요

조회수 77 | 2011.11.06 | 문서번호: 17929056

전체 답변:
[지식맨]  2011.11.06

숨을 크게 들이쉬시고 자기암시를 하세요 그리고 불안감을 일으키는 대상에 대해 긍정적인 마인드를 갖는것도 좋은 방법중의 하나랍니다.^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.