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[질문] 기분이안좋을때 자고일어나면 기분이좋아지는 까닭

조회수 56 | 2011.11.03 | 문서번호: 17910513
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.03

기분이 안좋거나 피곤하면 스트레스로 인해 코티솔 호르몬이 나와서 더 안좋아지는데요. 잠을 자고 나면 심적피로감등이 줄어들어 스트레스 호르몬이 줄기때문

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