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[질문] 아침에깬후 몇시간후에 뇌활동이왕성해지나요??

조회수 34 | 2011.11.03 | 문서번호: 17907625
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.03

보통 아침에 깬 후 뇌가 제대로 활동을 하려면 2시간정도 걸린다고 합니다. 뇌를 빨리 깨우려면 뇌에 산소공급이 필수, 스트레칭, 환기를 해주면 더빨리활동가능

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