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[질문] 배에 알배긴거 풀려면 어떻게 하나요 ??

조회수 199 | 2011.11.03 | 문서번호: 17907534
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.03

무리한운동을해서알이배긴걸텐데요,이럴때는운동으로풀어주는게좋습니다.아프시더라도윗몸일으키기나푸쉬업10회정도만해주세요.^^

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