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[질문] 집중력이갑자기떨어질때 다시집중력기르는방법은뭐가잇나요

조회수 55 | 2011.10.29 | 문서번호: 17877168
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.29

방법:자신의집중력방해요건을멀리한다TV,컴퓨터,친구,게임,자신의성격이나관심분야등자신의공부를방해하는요소를 찾아서 멀리하도록하세요.명상도도움이된답니다

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