당연히 살이 찝니다.살이 안찌는 음식은 칼로리가없는 물 뿐입니다. 다만 적게드시거나 드신후 어느정도 활동을 하신다면 도움이되긴합니다. 감사합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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