호흡이 중요합니다.선수들은 100m 질주하기전까진호흡을 않합니다.달리다 숨을 푹~쉰다면 다리에힘이 빠지기마련입니다.스타트도 중요합니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...