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[질문] 50키로기준으로빠른걸음으로40분걸으면몇칼로리소모되요??

조회수 19 | 2011.10.13 | 문서번호: 17770613

전체 답변:
[지식맨]  2011.10.13

천천히뛰기가 50kg기준 10분동안했을때 79kcal 빠집니다. 40분정도 하면 대략 246kcal정도 소모되네요. 다른예시로 평균 30분간 빠른걷기는 150kcal소모됩니다.



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