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[질문] 밤이링홍합 살찌나요?

조회수 26 | 2011.10.12 | 문서번호: 17763523
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.12

군밤3개(30g):48.3kcal,홍합100g당73kcal정도입니다.밤많이드시면무시할정도의칼로리가아닙니다,홍합도어떻게조리하느냐에따라달라지겠지만적당히드셔야합니다

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