지식로그

[질문] 두달동안몇키로쯤뺄수잇을까용!?

조회수 9 | 2011.10.11 | 문서번호: 17760075

전체 답변:
[지식맨]  2011.10.11

보통체격에자기노력에따라최고5~6kg까지감량이가능합니다.육류위주식사대신채식위주로식단을바꾸시고,매일꾸준한유산소운동(줄넘기등)을병행하시면됩니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.