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[질문] 2주만에 다이어트하는법 없을까요?

조회수 6 | 2011.10.10 | 문서번호: 17752229

전체 답변:
[지식맨]  2011.10.10

개구리자세,계단오르기,밧줄타기총3개의운동법입니다.식단을소금기설탕기없는식단으로유지하시면서(닭가슴살위주가좋음)세끼챙기시면서한운동당10번씩하세요



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