당장은 효과가 있기야 하겠지만 굶어서 빼는 다이어트는 금방 요요현상이 생기기 쉽습니다. 밥 잘 먹고 운동하시는 게 최선이에요^^ 화이팅~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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