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[질문] 뛰면다리알이랑뱃살이빠지나요?다리알빼는방법은?ㅠ ㅠ

조회수 33 | 2011.10.04 | 문서번호: 17714534

전체 답변:
[지식맨]  2011.10.04

네다리든뱃살이든살을빼시려면유산소운동을하셔야합니다.달리거나뛰면유산소운동이기땜에살이빠지고다리알도빠집니다알은스트레칭으로 풀어주시는 편이좋습니다.



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