공부하다피곤하면일딴밖에잠깐나가셔서바람을쐬시고간단한스트레칭을하시구,허리를곧게펴고몸에힘을뺀다음에잠시쉬어도도움이되구요잠시눈을부치는것도좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...