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[질문] 낮잠자고나서두뼈가늘어나여??

조회수 10 | 2011.10.03 | 문서번호: 17701591
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.03

성장호르몬은 몸에서 하루종일 생성이 되는데 특히 잠을 자는 시간에 많이 분비가 됩니다. 주로 밤과 새벽에 숙면을 취할때 분비되므로,낮잠은 자제하시길바래요

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