옆구리 살을 빼는 데에는 반달 자세, 비둘기 자세, 코브라 변형 자세, 한쪽 다리 틀어 비틀기가 있습니다. 옆구리 살의 근육은 두껍지 않아서 있는 게 좋습니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?