지식로그

[질문] 의자위에 다리올려놓고팔굽혀펴기해도 어깨넓어지나요

조회수 14 | 2011.09.29 | 문서번호: 17679710
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.29

무조건 다리를 올린다고해서 어깨운동이되는게아니라 발의 높이에따라서 힘이들어가는부위가 달라집니다. 다리를 올리고하시면 윗가슴발달에 도움이됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?