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[질문] 학교 쉬는시간에 운동장두바퀴씩 뛰면 살 빠질까요

조회수 10 | 2011.09.22 | 문서번호: 17635636
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.22

약간의 운동이라도 칼로리가 소모되므로 꾸준히만 하신다면 살이 빠진답니다. [단! 식사량조절필수 너무 드시면 찔수밖에 없어요]

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