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[질문] 자기전얼마동안은물을섭취하지않는게좋나요?

조회수 9 | 2011.09.20 | 문서번호: 17620979
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.20

잠자기 전 물을 마시면 소변으로 배출이 되지않은 상태에서 오랜시간동안 움직이지 않아 살이찐다합니다^^ 잠자기 3시간전에 드시는게 좋다고해요~^^

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