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[질문] 허벅지안쪽살효과적으로빼는법좀알려주세요

조회수 3 | 2011.09.18 | 문서번호: 17606816
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.18

첫째는조깅 둘째는 스트레칭 셋째는 문지르는것 넸째는 식사조절 문지르는방법은 안마하는것처럼 안쪽살을문지르면됩니다

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