치즈(슬라이스치즈)한장(20g)71kg/요플레플레인1개(100g)100kcal/밥은쌀밥의경우1공기(210g)313 kcal,반찬은종류에따라칼로리차이가많은편이며보통300~400kcal정
당신은 어느 그룹입니까?