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[질문] 잠이안올때!어떻게해야할까요!!!

조회수 77 | 2011.09.12 | 문서번호: 17562951
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.12

자기전에찬물로얼굴과손발을씻으면잠이잘오고,신경이예민하여잠이잘오지않을때에는미지근한물에20분간목욕을하든가뜨거운물에발을몇분담그면잠이온다네요.

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