가능한 마음을 편하게 갖고 스트레스를 피하며 음식을 먹을 때 공기를 덜 삼키려고 노력하면서 가스를 생성하는 음식을 삼가는 것이 도움이 되리라 봅니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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