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[질문] 에어로빅 밸리댄스 필라테스중 가장 살이 많이빠지는 운동

조회수 47 | 2007.12.24 | 문서번호: 1752549
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.24

두운동 모두다 많이 빠지겠지만, 밸리댄스가 조금더 빨리 빠질꺼에요! 에너지 소모가 더 큰 동작들이 많아서 다이어트에 도움이 되실꺼에요!

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