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[질문] 운동후에음식을먹으면안되나요?

조회수 96 | 2007.12.24 | 문서번호: 1751460
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.24

운동의 효과를 별로 못본다고 보시면 됩니다. 운동 전 배부른느낌이 오래가는 음식을 드시고 운동시 물드시는게 좋습니다~~

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