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[질문] 잠안자는법좀알려주세요

조회수 16 | 2011.09.05 | 문서번호: 17511573
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.05

잠을최대한참기위해선녹차,커피등 카페인음료마시기,찬바람쐬기,찬물로세수하기,머리감기,락음악듣기등이 있습니다.아니면엄청짠소금물이나청양고추를드셔보세요

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