운동을하려고하기보다는스트레칭을해서몸을풀어주시는게좋을것같아요.공부하시다가몇분이라도스트레칭을하거나샤워도병행하면괜찮으실거에요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...