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[질문] 파워가약해질땐어캐해야되요?

조회수 61 | 2011.09.05 | 문서번호: 17507212
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.05

주먹파워가약해지면악력기있습니다.손으로잡고쥐었다폈다하는간단한운동기구.손의악력이강해집니다.팔굽혀펴기를한다던지운동을자주해줘야학생때근력이좋아지고

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