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[질문] *특 아침은 빵먹는게좋은가요밥조금먹는게 좋은가요 점심은양적게먹어야하나요 저녁?

조회수 50 | 2011.09.04 | 문서번호: 17502405
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.04

아침과점심은2/3공기정도먹고,저녁에는반공기만먹는소식방법이가장좋다고하네요^^따라서아침에소식하는것보다는저녁에소식하는게좋아요 빵보다는밥이좋죠!

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