[질문] 샤워는 밤에하는게 좋을까요 아침에하는게 좋을까요?

의견이 분분합니다. TV에서 샤워는 우리가 푹 자고 나서 해야 한다고 했다고 합니다. 저녁 시간 에는 우리의 몸온도가 내려가므로 아침에 하는것이 좋다네요^^