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[질문] 울퉁불퉁 팔근육어케빼요~?ㅜ

조회수 17 | 2011.09.02 | 문서번호: 17488401
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.02

운동은많이줄이고채식선택.과자음료수같은건적게,야채과일많이섭취/머리위로팔자주올리기:팔을쭉뻗으면서몸을최대한늘려주는기지개펴기,팔근육자주만져주기.

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