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살빼야하는데어떤방법이제일좋을까요!?

[질문] 살빼야하는데어떤방법이제일좋을까요!?

조회수 104 | 2007.06.06 | 문서번호: 174747

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.06

저녁6시이후로부터 군것질하시지말구요~ 밥을먹기 30분전에 물을많이드시구 밥은천천히조금씩드시고 유산소운동하심조아요~



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