일단집에서할수있는방법은통증부위에파스를붙이거나마사지를해주는게좋습니다.심하시면한의원가셔서침을맞아보시면효과가좋을겁니다.근육이심하게뭉친거같습니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...