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[질문] 잘때 이안갈려면어떻게해야되요?

조회수 7 | 2011.08.29 | 문서번호: 17460738
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.29

자기전 스트레칭과 반식욕등 피로를 풀어주는 습관을 들이고 무엇보다도 스트레스를 줄이고 숙면을 취하는 것이 중요하다고 합니다

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