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[질문] 가슴커지는운동은뭐가있을까요?

조회수 7 | 2011.08.27 | 문서번호: 17449830
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.27

369게임을 할 때 팔을 막 옆으로 흔들잖아요. 그걸 가슴을 모을 수 있게 팔을 흔들어 주시면 좋아요. 그리고 직접 손으로 가슴을 자주 모아주세요.

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