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[질문] 배가 터질듯이 배부른데 어떡할까요

조회수 6 | 2011.08.27 | 문서번호: 17444817
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.27

운동을하세요활자세:바닥에엎드려정면을본다.무릎을골반너비로벌리고양손을뒤로뻗어발목이나발등을잡고상체와하체를최대한들어올린다턱을치켜세우지말고다리는가

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