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[질문] 요구르트가 소화에 좋나요?

조회수 381 | 2011.08.24 | 문서번호: 17424403
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.24

유산균을넣어발효시킨요구르트는발효과정에서비타민B군이증가하고우유의단백질,유당,유지방을분해해장내에서소화가잘됩니다,식후에마시는것이좋습니다

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