40도정도의물에 복사뼈정도까지 담그고 발가락을 꼼지락꼼지락 움직여주시면 혈액순환이더잘되요. 20분정도담가주신다음 양말을 꼭 신어주세요.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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