지식로그

[질문] 살빼려면 다이어트하려면 어떻게해야할까요?

조회수 7 | 2011.08.21 | 문서번호: 17407882
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.21

살을빼려면 운동과식이요법을 병행하셔야되요. 운동은 웨이트와 유산소운동을 같이 해주셔야하구요. 군것질을 될수있으면 하지 않고 탄수화물의 섭취량을 줄여요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?