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[질문] 하루에물을몇미리마셔야되죠?물을많이마시면어디에좋나요?

조회수 66 | 2011.08.21 | 문서번호: 17406436
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.21

하루8컵(1.5~2리터)좋아요.물많이드시면,배변에도좋고,밥먹기전마시면포만감이많이들어그만큼밥을적게먹게되고,내의노폐물이많이배출되기때문에건강에도좋구요^^

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