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운동후 포도쥬스말고다른과일음료섭취는 포도주스보다 더안좋은가요?

[질문] 운동후 포도쥬스말고다른과일음료섭취는 포도주스보다 더안좋은가요?

조회수 291 | 2011.08.18 | 문서번호: 17386974

전체 답변:
[지식맨]  2011.08.18

우유는무산소운동후에드시면좋지만유산소운동후에는안드시는게좋다네요.밥대신에드시는거면괜찮구요.포도주스는유산소,무산소상관없이운동후에드셔도좋다네요


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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